یکی روش‌های موثر برای کاهش کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این روش مداخله ممکن است شامل ورزش‌ها مخصوص برای تقویت عضلات https://carazatt856485.elbloglibre.com/39318976/درمان-فیزیکی-کمر-درد