تُعدّ رقية البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه التمارين بقدرتها على تقوية الأمعاء , https://wise-social.com/story6168114/رقية-البطن-فوائدها-وأسرارها