Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang dibdib ay ang panimula ng kalusugan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang hadlang ay isang pamaraan para matuto. Manatili kang matatag. Pag-isip nang mabuti bago https://iwanatjg453311.blogoscience.com/40374368/bugtong-nga-panudlo-ni-virdsam-nagasaon