Un terapeuta puede servir de ayuda al escucharte, alentarte a confrontar tus sentimientos y enseñarte unas nuevas maneras de confrontar tu dolor. Ponte metas a corto plazo: Establece metas realistas y alcanzables para ti mismo. Ya sea aprender un nuevo hobby, hacer ejercicio o avanzar en tu carrera, tener https://love-tarot55197.blogzag.com/76114459/everything-about-cómo-dejar-de-pensar-en-tu-ex