Dicas e cuidados: Este olhar durante este movimento em algum momento Contemplará o mesmo movimento da flexãeste do tronco. “Escaneie o teto utilizando este olhar e finalize olhando entre os joelhos”. Mantenha a cervical e lombar neutras em todo o movimento de modo a nãeste desenvolver problemas e dores https://finnrxcgk.digitollblog.com/29584758/o-que-significa-abdominal-solo