آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند. دانه های انار همچنین گردش https://israelhp4o2.ziblogs.com/27023209/details-fiction-and-خواص-اب-انار-در-شب