Một số năng lượng được sử ngay và một số được giữ lại. Nhìn chung, calorie được giữ lại dưới dạng mỡ. Từ những thực phẩm tốt trên, bạn có thể thiết kế thực đơn cho bữa ăn trưa giảm cân của mình như: Lần lượt cắt đầu cigar, vò https://tupenij420myj2.ziblogs.com/profile