Wenn es deinem Körper gut geht, hilft das auch deinem Geist. Deshalb solltest du zum Beispiel auf ausreichend Schlaf achten und dich bewusst und gesund ernähren. Du willst lieber ein Buch lesen, anstatt mit den Arbeitskollegen trinken zu gehen? Sei ehrlich mit dir selbst und tue das, was dich https://scientologyfragebogen54210.blogunteer.com/3836468/the-2-minute-rule-for-der-weg-zum-glücklich-sein