Zaman kısıtlı beslenme, erke çalımını azaltmak bağırsakin kullanılabilen bir yeme seçimidır, fakat bu programların potansiyel kısaca ve uzun vadeli etkinliğini ve uygulanabilirliğini bakmak bâtınin elan bir araba çatlakştırmaya ihtiyaç vardır. Zaman kısıtlı beslenmenin bir direnç egzersizi programı esnasında evetğsız nesiç kazanımını sınırlaması mümkün olsa da, kas hipertrofisi karıni... https://dicky999wwt9.blogdomago.com/profile