Si quieres variar el entrenamiento del handstand, son ideales para desarrollar otro tipo de fuerza y aumentar la estabilidad y la forma. La elevación añadida trabaja más los músculos y significa que debes controlar mejor el movimiento. Hoje em dia muita gente faz treinos em casa. Existem barras fixas http://barra-fixa56565.blogpostie.com/27868171/top-barra-fixa-multifuncional-secrets