انجام مدیتیشن ضروری‌ترین کار روزانه، حتی در شلوغ‌ترین روزهای کاری‌ست. اما متاسفانه باورهای شدیدا اشتباهی از مدیتیشن و انواع آن مانند مدیتیشن چاکراها، مدیتیشن صوتی، مدیتیشن محبت، مدیتیشن خواب و خیلی دیگر آن هم نه فقط در زبان فارسی و ایران، که در تمام دنیا همه گیر شده است. وقتی http://sergio64824.get-blogging.com/7475610/یادگیری-یوگا