سلام خسته نباشید مبالغ واریزی اگه به سال بعد برسه میسوزه یا نه ؟؟؟؟؟؟باتشکرپاسخ مشاور: سلام . خیر می توینن استفاده کنین علی کریمی برنج قهوهای و دانههای کامل، سرشار از فیبر نامحلول هستند. البته فراموش نکنید که همراه با غذاهای فیبری، باید آب بیشتری مصرف کنید تا بتوانید یبوست http://andres8137q.pages10.com/A-Review-Of--37974100